Manželstvo vždy nejde hladko. V súčasnosti sú páry vystavené rôznym výzvam, ktoré ich vzťah dokážu poriadne preveriť. Okrem nedostatku komunikácie, finančných problémov, straty dôvery či alkoholizmu patrí podľa štatistík k najčastejším príčinám rozvodov aj rozdielnosť pováh, názorov a záujmov. Čo môžete urobiť skôr, ako sa rozhodnete pre rozvod?
1. Aktívne robte kroky pre záchranu manželstva
Väčšina problémov v manželstve nevznikne zo dňa na deň. Preto je potrebné si uvedomiť, že ani ich vyriešenie nepríde okamžite. Kým sa rozhodnete pre rozvod manželstva, skúste to obrátiť na proaktívny prístup a pevné rozhodnutie, o vzťah zabojovať.
Mnohé páry časom prestanú komunikovať. No práve to je kľúčom k úspechu – otvorená a pravidelná komunikácia. Rozhovory o svojich pocitoch, obavách a potrebách. Vyjadrenia (alebo pokusy vyjadrenia) toho, čo je jadrom problému a spoločne hľadať riešenia.
2. Vyhraďte si čas pre seba a obnovte intimitu
V každodennom živote plnom povinností, úloh, túžbe po sebarozvoji a času pre záľuby sa ľahko zabúda, že vzťah ako manželstvo si vyžaduje pozornosť a starostlivosť. Pritom vôbec nemusí ísť o situácie, keď jeden z manželov pracuje v zahraničí, na stavbe v Nemecku či ako zdravotnícky personál Rakúsko.
Výsledkom môže byť situácia, keď vzájomná náklonnosť a intimita vyprchá. Riešením je cesta na začiatok. Spoločné chvíle bez detí pomôžu obnoviť pocit blízkosti, a to tak fyzickej, ako aj emocionálnej.
Je dôležité, aby sa obnovil záujem jeden o druhého akýmkoľvek spôsobom, či už cez rozhovory, spoločné aktivity alebo romantické gestá. Na druhej strane môže byť záchrana manželstva vhodnou príležitosťou pre zmenu obidvoch, veď roly mamy a otca sa tiež vyvíjajú a menia.
3. Navštívte odborníkov – poradcov
Ak sa vám napriek všetkému nedarí vyriešiť problémy vo vzťahu, vyhľadajte odbornú pomoc. Manželskí poradcovia a terapeuti majú skúsenosti s riešením rôznych kríz a môžu vám pomôcť získať nový pohľad na váš vzťah.
Profesionálna pomoc a nezávislé posúdenie situácie či návrh konkrétnych riešení môže znamenať neoceniteľný krok pri záchrane manželstva.
Zachrániť manželstvo si však vyžaduje úsilie oboch partnerov. No nikdy nie je neskoro začať znova.
Foto: elements.envato.com
